糖質制限ダイエット

スイーツ・食べ物

糖質制限アイスを食べ比べ!グリコ「SUNAO」とシャトレーゼアイスどっちが美味しい?

蒸し蒸しと暑~い夏がやってきますね。こういう時は、やっぱり冷たいアイスが食べたい! でもケーキやなどのスイーツと同じく、アイスも糖質が高い・・・。こういう時は、糖質カットのアイスが便利です!! 低糖質アイスの定番といえば...
イベント

母の日に低糖質スイーツ2018!肥満や血糖値が気になるママへのプレゼント7選!

もうすぐ母の日ですね! 今年の母の日は2018年5月13日(日)です。 毎年何をプレゼントしようか悩みますよね。食べることが好きなお母さんなら、ギフトの定番スイーツがオススメです! でも50代、60代の母となると、...
糖質制限ダイエット

痩せてる人・太らない人の食生活の共通点は?ダイエット成功にはあれが必要!

あと3キロ痩せたら、ウエディングドレスがキレイに着れるのに。あと5キロ痩せたらあの服を買おう!夏までにあと2キロ!など、大幅なダイエットは必要ないけど「ちょっとだけ痩せたい」と思っている人。 そのあと〇〇キロが難しいですよね。 ...
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スイーツ・食べ物

朝食はコンビニで糖質制限ダイエット&おすすめ低糖質レシピ

糖質制限が世の中に浸透して、スーパーやコンビニも低糖質商品がますます増えてきました。 糖尿病などで糖質制限をしている方や糖質制限ダイエットを実践している人には、選べる商品が増えるのでどんどん開発していってほしいものです...
スイーツ・食べ物

代官山にあるフスボン 低糖質ふすまパンの味は?

オシャレで美味しいと評判の、低糖質ふすまパンや低糖質スイーツ専門店の「フスボン」って知ってますか? 代官山のメイン通りからちょっと入った、住宅街の中にひっそりとあるんですが、いや~、さすが代官山!店構えがオシャレ!(≧▽≦) ...
スイーツ・食べ物

低糖質なのに甘過ぎるおやつ!損してない?安くて手軽な市販のお菓子!

「低糖質」と謳っているお菓子、スーパーでも見かけるようになりました。でもちょっと割高だったりしますよね(^^;) でも、背に腹は代えられぬ・・・と、ついつい手に取ってしまいます。 でも、見つけちゃったんですね~。甘~いの...
イベント

2019年バレンタイン オススメの絶品低糖質スイーツはこれ!

バレンタインデーのスイーツ、もう決めましたか? そろそろ決めておかないと人気商品はあっという間に売り切れてしまいます! 今回は、有名低糖質スイーツショップのバレンタイン限定スイーツをご紹介します。
糖質制限ダイエット

しゃぶしゃぶ食べ放題 「しゃぶ菜」と「しゃぶ葉」を比較してみた

寒~い季節のしゃぶしゃぶは、心も体もポッカポカ。 我が家行きつけのお店は「しゃぶ葉」なんですが、今回「しゃぶ菜」に行く機会があったので、どう違うのか調べてきました! 「しゃぶ菜」と「しゃぶ葉」。名前がとっても似ている二つ...
スイーツ・食べ物

大注目のヘルシーフード「ロースイーツ」は糖質制限向き?

皆さん、ヘルシーフードといわれる「ロースイーツ」って知っていますか? 先日テレビを見ていると、2018年に流行るものの一つに「ロースイーツ」が取り上げられていました。 今回は、そんな大注目のロースイーツについてお伝えしま...
スイーツ・食べ物

低糖質なのに美味しい!スーパーで買えるパスコのおススメ食パン

糖質制限をしているけど、朝はどうしても食パンが食べたい!という方もいますよね?私もその一人です。 最近はロカボなゆるい糖質制限をしているので、朝は食パンを食べています。中でも食物繊維がたくさん入った食パンは、糖の吸収が緩やかに...
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