外食

糖質制限ダイエット

しゃぶしゃぶ食べ放題 「しゃぶ菜」と「しゃぶ葉」を比較してみた

寒~い季節のしゃぶしゃぶは、心も体もポッカポカ。 我が家行きつけのお店は「しゃぶ葉」なんですが、今回「しゃぶ菜」に行く機会があったので、どう違うのか調べてきました! 「しゃぶ菜」と「しゃぶ葉」。名前がとっても似ている二つのお店ですが、それぞ...
糖質制限ダイエット

ミスタードーナツの「ミスドゴハン」は糖質制限向き?糖質量を調べてみた

ミスタードーナツは2017年11月17日(金)から、朝食や、ランチ、ブランチ向けの軽食メニューを販売することが決定! CMでもみかけた人が多いのでは? ミスドといえば、ポンデリング、オールドファッションなどの定番の人気商品から、ハロウィンや...
糖質制限ダイエット

糖質制限中の朝食に外食を利用するならここ!

糖質制限をしていると、何を食べていいのか困りますよね。特に朝ごはん。和食派の人はご飯が食べられないし、パン派の人はハチミツやジャムがたっぷりのトーストが食べられない・・・。特に朝は時間がなく、手軽に済ませたいので頭を悩ませてしまいますね。 ...
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しゃぶしゃぶ食べ放題で糖質制限ダイエット おすすめ厳選6店

糖質制限中はしゃぶしゃぶは最高の料理です。一年中楽しめる鍋ですが、寒い季節は特に恋しくなるお鍋。家族でお鍋を囲んでしゃぶしゃぶするのもいいですが、野菜やお肉など、材料を揃えるとなるとなかなか大変。 特に野菜。いろんな種類が食べたいけど、余っ...
糖質制限ダイエット

糖質制限中でもラーメン店をOKにする方法とは?

糖質制限ダイエット中にNGなもの、たくさんありますよね。どんぶり・パスタ・お寿司にうどん。もちろんラーメンも。 でも、食べた~い!そんな時に絶対役立つ、とっておきの方法を伝授しますね。
糖質制限ダイエット

一風堂で糖質制限 白丸とんこつ豆腐を12月31日まで全国39店舗で販売

こんにちは、アコです。 皆さんご存知、博多とんこつラーメンで有名な一風堂が、なんと!「白丸とんこつ豆腐」を店舗拡大して販売することが決定しました!期間限定ではありますが、これは嬉しいニュースです。 一風堂、福岡にいたころはよくお世話になって...
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しゃぶ葉おすすめメニューは?食べ放題ランチの値段は?クーポンでさらにお得!

月に一度は利用している、我が家の定番、しゃぶしゃぶ食べ放題の「しゃぶ葉」。 糖質制限中はもちろん、子供も大喜びのメニュー満載で、「しゃぶ葉行くよ~!」といえば、テンションマックス。 我が家に限らず、しゃぶ葉は値段も安くメニューも豊富なので、...
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糖質制限中の外食時のお店・メニューの選び方

糖質制限中は自炊が基本ですが、飲みに誘われたり、ランチに誘われたり、ちょっと自炊するの疲れたな~なんて時もありますよね。でも、外食ってどれだけ糖質が入っているかわからないし、どんなお店を選んだらいいかわからない・・・。 その気持ち、よ~くわ...
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