アコです。
現在、2人の子どもを持つ、バリバリの主婦です。
このブログは、痩せたい！きれになりたい！と心から思っている、全ての人に読んでいただきたいです。なぜなら、私も昔は太っていたから。そして、今はリバウンドすることなく、体形をキープ出来ているから。
あ、もちろん、旦那にも昔の写真は絶対に見せません！何度も見せてと言われたけど、絶対にイヤ！過去の太っていた自分は封印したいくらいです。
最近よくママ友から、「スタイルいいね～！足長いね～！」と言われます。身長170ｃｍに数ミリ足りない（なんど測っても、170ｃｍはいかない）ぐらいの長身で、体重は50ｋｇほど。
数字だけ見れば、モデル並みですよね。ま、でもモデルさんとはまったくスタイルが違いますし、間違ってもモデルにはなれませんけど。（ていうか、数字だけでモデルになれるなんて思うなよ！って怒られそう(^_^;)
が、そういわれるほど、今はスリムな体形をキープ出来ています。
何度もダイエットに挫折した過去
例にもれず、私もいろんなダイエットに挑戦してきてはリバウンド、いや、リバウンドどころか痩せることもできず挫折・・・ということも多かったです。
そしてダイエットにつぎ込んだ金額も、もちろんハンパありません。でも結局のところ、一時的に痩せてもリバウンドの繰り返し。
さらに年齢を重ねるごとに新陳代謝が悪くなり、若い頃に効果が出ていたダイエット方法も、効かなくなりました。脂肪が付く場所も、若い頃は顔周りについていたのが、年を取ると脂肪も重力に逆らえないのか、腰回り・おしり・太ももなど、下半身につくことが多くなりました。
しかも、セルライトもくっきりはっきり出てきて、みっともない太り方。
ですが、やはり歳はとってもキレイでいたい！女性なら、その気持ちはいくつになっても持っていますよね。私も年をとってもずっとずっとキレイでいたい。キレイな服を着たい。ステキな女性ね！って言われたい。そんな気持ちを強く持っていました。
このブログでは、私がリバウンドすることなく、スリムな体形を保つために行っている食事方法や、リバウンドしない為の考え方、継続するための方法や知識など、あらゆる情報を私の体験も含めお伝えしていきます。
このブログが、現在ダイエットに悩んでいる方に少しでも参考になれば幸いです。
あ、ちなみに、うちの旦那もこのダイエット方法のおかげで、半年で15ｋｇ痩せました！
こっちの方がすごいかも！