対処法

蜂・はちみつ

ミツバチに刺された体験談 痛みはいつまで?処置や病院は何科?

私の実家は養蜂をやっていますが、春や夏など温かい季節になると蜂の行動が活発になってきます。 ミツバチに刺されて死亡するケースもあるくらい、蜂には注意が必要です。 でも 「子供が蜂に刺されたら、どうやって処置したらいいの?」...
糖質制限ダイエット

糖質制限で、炭水化物(糖質)が食べたくなった時の対処法!

糖質制限、ちゃんと実践できてますか~??(*^▽^*) ロカボな緩い糖質制限なら1日の糖質量130g以内、 スーパー糖質制限食なら、1食が20g以下、1日60g以内。 ちゃんと守れてますか?? やってるけど、...
糖質制限ダイエット

糖質制限の便秘解消に!即効性のある食べ物と効果が出る5つの対処法!

糖質制限を始めたばかりの方、もしかして便秘に悩んでいませんか?糖質制限を始めると、今までと食事内容がガラッと変わるので、慣れるまでのあいだ体調に何らかの変化が見られます。その中の一つに便秘があります。 実際に糖質制限を始めると...
糖質制限ダイエット

糖質制限で、挫折しそうになった時の対処法

糖質制限って、ほんとストレスなく続けられるんですが、でもやっぱり全くストレスフリーかというと、残念ながらそうではありません。特に初期のころなんかは、「あ~!ケーキ食べたい!ラーメン食べたい!牛丼食べたい!カツカレー食べたい!」と、食べちゃい...
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