食べていい物

糖質制限ダイエット

糖質制限で、食べていいもの・食べてはいけないものは?

こんにちは、アコです♪ 炭水化物がダメなのは何となくわかるけど、野菜は、糖質少なそうだからOKよね?おせんべいは甘くないし大丈夫でしょ!などなど、間違った思い込みで始めると、とんでもないことになりますよ! ...
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