スーパーで買える低糖質スイーツ特集!

こんにちは、アコです。

糖質制限でもスイーツ食べたいですよね!以前、イオンのオリジナルブランド、トップバリュの低糖質スイーツをご紹介しました。

この他にもいろいろ探すと、低糖質スイーツってけっこう売ってるんですね!今回は、イオン以外でも買える、低糖質スイーツをご紹介します!

【参考記事】

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デザートコーナーは低糖質スイーツ天国!

みなさん、スーパーのデザートコーナーって、くまなく見てますか?ここを素通りしてはもったいないですよ^^スーパーによっては低糖質スイーツコーナーまでありますから。ぜひスーパーに行ったら立ち寄ってみましょう!

相模屋 ナチュラルとうふ

豆腐なのに、マスカルポーネのようなクリーミーで・もっちり・とろけるようなお豆腐。大豆100%の濃厚なコクとリッチな味わい。とにかく今までにない、新感覚のスイーツ。モデルや美容に敏感な女子の間で話題沸騰!糖質制限中でなくても、女子なら絶対はまるスイーツです!

炭水化物量は味によって多少違いますが、一番炭水化物量が少ない「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ」が2.5g、一番炭水化物量が高いチョコレート味でも11.4g。一度食べてみる価値あり!です。

【相模屋おとうふShop】これまでにない新しい食感のおとうふ“マスカルポーネのようなナチュラルとうふ”+第6回ものづくり日本大賞“経済産業大臣賞”受賞しました!

味は、プレーン・チョコレートの他、抹茶味、ハチミツ&プレーン味、ブラータ仕立て、期間限定でパンプキン味が出ています。

相模屋とうふShop

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ドンレミーの低糖質スイーツ

ドンレミーの糖質コントロールデザート。スーパーで良く見かけるメーカーですよね。

出典URL  http://www.domremy.com/

モンブランの糖質量は9.5g(エリスリトール除く)

出典URL  http://www.domremy.com/

ミルクレープの糖質量9.7g(エリスリトール除く)。

出典URL  http://www.domremy.com/

チーズスフレは糖質量7.7g(エリスリトール除く)。

モンテールのロカボスイーツ

モンテールもどこのスーパーでも置いてある、定番の低糖質スイーツです。美味しくて体のことを考えた、体にやさしいスイーツ。種類も豊富で見つけると、ワクワクします^^

自家製のカスタードと軽い舌触りのオリジナルホイップのミルククリームに、ほんのり蜂蜜味の生地。しかも食物繊維入りです。ロールケーキの糖質量7.7g。

 


 

3個入りのプチエクレア。1個の糖質量は2.8gで、3個食べても8.4g!こちらも自家製カスタードに北海道産のクリームをブレンドした、体にやさしいミルククリームがたっぷり入っています!

こちらはプチシュークリーム6個入り。なんと1個の糖質1.4g!6個食べても8.4gなので、全部食べても問題なし^^

モンテール楽天市場店




森永乳業の低糖質スイーツ

森永乳業低糖質プリンは、1食の糖質量を40g以内、1日の糖質摂取量を130g以内の「ロカボ食」を推奨している、北里研究所病院糖尿病センター長の山田悟医師とスイーツの巨匠、辻口博啓シェフが推奨しています。

ドクターとシェフの顔写真入りで、ロカボ商品ということを前面に押し出しています。ただ、商品開発自体にかかわった様子はありませんので、あしからず。味はさすが森永だけあって文句なしのおいしさです。

抹茶味、カスタード味のどちらも糖質3.6g!安心の糖質量ですね!

余談ですが、森永乳業はタニタ食堂監修の「タニタ食堂の100kcalデザート」シリーズも販売しています。でもこちらは糖質量15g~となっていて、低カロリーであっても低糖質ではありません。ただ、一般的なスイーツと比べると糖質少なめなので、ちょっと糖質多めでも食べたい!というときは、こちらでもいいかもしれません。

イオンの低糖質スイーツ

トップバリュの名前は入っていませんが、こちらはイオンで取り扱っている低糖質スイーツです。3種類あって、どれもパフェ風になっています。特に抹茶味は糖質2.8gとかなり嬉しい!味は甘さ控えめで美味しいです。イオンの低糖質スイーツコーナーに置いています。

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遠藤製餡(ENDO)



和のお菓子を扱う、遠藤製餡。ゼロカロリースイーツを多数扱っています。低カロリースイーツなので糖質はそこまで低くありませんが、糖質10g以下のものもあります。しかも一般的な和菓子よりはかなり低糖質なので、和菓子を食べたいときはこちらのスイーツを買いましょう!











他にもイチゴのジュレや、栗羊羹などもありますよ^^

endoオンラインショップ

紀文

糖質0麺でお世話になっている紀文からも、低糖質スイーツが販売されています。







カロリーオフシリーズで、杏仁豆腐、マンゴープリン、チアシード入りココナッツプリンの3種類があります。マンゴープリンが糖質7.3gとちょっと高めですが、後の二つは2g台でかなりの低糖質です!

紀文オンラインショップ

スーパーで楽しく美味しく糖質制限を!

今まで関心がなかったので、低糖質スイーツがこんなにあるとは知りませんでした。今後もさらに低糖質スイーツが開発されると思います。スーパーに行くたびに新しい商品に出会えると、買い物するのが楽しくなりますね!

今後はもっと新しい商品を見つけて行きたいと思います。



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