プロフィール

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アコです。

現在、2人の子どもを持つ、バリバリの主婦です。

このブログは、痩せたい!きれになりたい!と心から思っている、全ての人に読んでいただきたいです。なぜなら、私も昔は太っていたから。そして、今はリバウンドすることなく、体形をキープ出来ているから。

あ、もちろん、旦那にも昔の写真は絶対に見せません!何度も見せてと言われたけど、絶対にイヤ!過去の太っていた自分は封印したいくらいです。

最近よくママ友から、「スタイルいいね~!足長いね~!」と言われます。身長170cmに数ミリ足りない(なんど測っても、170cmはいかない)ぐらいの長身で、体重は50kgほど。

数字だけ見れば、モデル並みですよね。ま、でもモデルさんとはまったくスタイルが違いますし、間違ってもモデルにはなれませんけど。(ていうか、数字だけでモデルになれるなんて思うなよ!って怒られそう(^_^;)

が、そういわれるほど、今はスリムな体形をキープ出来ています。

何度もダイエットに挫折した過去

例にもれず、私もいろんなダイエットに挑戦してきてはリバウンド、いや、リバウンドどころか痩せることもできず挫折・・・ということも多かったです。

そしてダイエットにつぎ込んだ金額も、もちろんハンパありません。でも結局のところ、一時的に痩せてもリバウンドの繰り返し。

さらに年齢を重ねるごとに新陳代謝が悪くなり、若い頃に効果が出ていたダイエット方法も、効かなくなりました。脂肪が付く場所も、若い頃は顔周りについていたのが、年を取ると脂肪も重力に逆らえないのか、腰回り・おしり・太ももなど、下半身につくことが多くなりました。

しかも、セルライトもくっきりはっきり出てきて、みっともない太り方。

ですが、やはり歳はとってもキレイでいたい!女性なら、その気持ちはいくつになっても持っていますよね。私も年をとってもずっとずっとキレイでいたい。キレイな服を着たい。ステキな女性ね!って言われたい。そんな気持ちを強く持っていました。

このブログでは、私がリバウンドすることなく、スリムな体形を保つために行っている食事方法や、リバウンドしない為の考え方、継続するための方法や知識など、あらゆる情報を私の体験も含めお伝えしていきます。

このブログが、現在ダイエットに悩んでいる方に少しでも参考になれば幸いです。

あ、ちなみに、うちの旦那もこのダイエット方法のおかげで、半年で15kg痩せました!

こっちの方がすごいかも!

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