ローソンの低糖質おでんは絶対食べるべし

こんにちは、アコです。

寒い季節、ホッカホカのものが食べたくなりますよね。そんな時は、手軽に買える、コンビニおでんで体も心も温まりましょう。進化し続けるコンビニおでん、侮れません!




地域ごとに違う、こだわりのつゆ

ローソンでは、地域に合わせてつゆを変えています。確かに東日本と西日本では、味の好みが違いますよね。地域に合わせ、そこに住んでいる人が満足する味を追求するという、こだわり。

ベースとなる出汁は厚削り、薄削り、荒砕きと、削り方を変えた3種類のかつお節を使用し、薄削りのかつお節を後から入れる追い鰹製法で作った風味豊かな出汁に、北海道産の真昆布の出汁をプラス。このベースとなる出汁に、全国9地域に分けた、地域ごとの食材と特徴ある醤油で味付け。もちろん、化学調味料は不使用です。

徹底した、品質管理

ローソンでは美味しいおでんを提供するために、定期的に味見をし、同じ味で提供できるよう調節。また、具材を入れる場所にも配慮。美味しい旨みがたっぷり出る練り物おでんを真ん中に入れることで、練り物の旨みが出汁全体に広がるよう工夫しています。

他にも具材の一つ一つに、陳列場所から取り方まで細かいルールが決められていて、お客様がいつでも美味しいおでんを楽しめるよう管理、工夫がされています。

って、コンビニの定員さんって、こんなことまでやってるんですね~!覚える仕事がたくさんあって、大変だ(@_@。今度ローソンに行ったら、お仕事お疲れさまですって言ってあげよう!(あ、もちろん心の中で(笑))

人気のおでんから変わり種おでんまで、種類が豊富

ローソンおでんの特徴の一つが、串おでん。具材が串にささって食べやすいようになっています。そのせいか、焼き鳥風串おでんの種類が豊富!もちろん定番のおでんの具材もあります。人気のおでんの中から、低糖質な糖質5g以下のおでんをご紹介!

不動の人気NO.1!ローソンファームの大根 【炭水化物2.2g】

やはり人気ナンバー1は、大根。ローソンの大根は、ローソンファームでおでん用に特別に作られた、安心・安全な大根です。一口噛むと、中まで染みた出汁がジュワーと広がります。やっぱり大根は王道です!

こちらも王道!ヨード卵光の玉子【炭水化物0.1g】

玉子もおでんには欠かせません。こちらもローソンおでん用に開発された、「ヨード卵光」のたまご。君の味が濃いヨード卵光のたまごにこだわりつゆが染みて、白身がほんのり茶色に!この染みた玉子を見ると、買わずにはいられません。

国産こんにゃく粉の白滝【炭水化物3.1g】

キレイに結ばれた白滝。ローソンの白滝は、国産のこんにゃく粉を使用しています。細い糸のような白滝に細かい切れ目を入れ、つゆが染みやすいように工夫されています。噛むとジュワーと染み出る白滝は、おでんの中で人気ナンバー3です!

ロールキャベツ 【炭水化物2.8g】

鶏肉の旨みを逃さないよう、キャベツで包み込んだロールキャベツ。おでんのつゆに合うように、和風味に仕上がっています。

だし巻たまご【炭水化物2.0g】

こちらも、人気の玉子と同じ、「ヨード卵・光」を使用しただし巻たまごです。自慢の出汁がたっぷり入った、茹でた、玉子おでんとはまた一味違った、優しいホッとする味のおでんです。

あらびきウインナー【炭水化物1.4g】

豚肉を使った、ボリューム満点の1本ウインナー。肉のうまみがギュッと詰まっています。

こんにゃく【炭水化物2.0g】

おでんの定番、三角こんにゃく。抜群の弾力と噛みごたえで、これ一つでお腹にたまります。つゆが染み込みやすいよう、格子状に切り目が入っています。

つみれ【炭水化物2.7g】

青魚特有の臭みを抑え、触感を残すために荒く身をほぐし、クセがなく食べやすいつみれに仕上げています。

がんも【炭水化物1.7g】

大豆たっぷりで風味豊かに仕上げています。つゆを飲んでいるかのような、お出汁がたっぷり染み込んだがんも。フワフワの触感も美味しさを際立たせています。

湯葉だんご【炭水化物4.4g】

高級食材のイメージがある湯葉。コンビニおでんに湯葉を使うのは、あまり見かけません。ふんわりとした触感も楽しくておいしい湯葉だんごです。

ふんわりお魚団子【炭水化物4.1g】

白身魚をすり身にし、豆乳を加え滑らかでふんわりとした触感です。シャキシャキとしたクワイが、アクセントになっています。

ウインナー巻【炭水化物4.3g】

さつま揚げに包まれたウインナーが、美味しそうに顔を出しています。噛んだ瞬間、さつま揚げのフワフワした触感と、ウインナーのパリッとした触感を楽しめます。口の中で、ウインナーとさつま揚げのハーモニーで美味しさ倍増!




ローソンおでんの一押し!串おでんは低糖質でオススメ

ローソンの串おでんは種類が豊富!しかもすべて低糖質なので、どれを食べてもOK。串のメリットは、食べやすさ。手も汚れず、ちょっと食べたいときにつまんで食べれるので、気軽におでんが楽しめます^-^ローソン独自の串おでんは、味もボリュームも大満足の逸品です。

・.炭火焼つくね串(なんこつ入り)【炭水化物3.6g】

・ブラックスパイス 鶏つくね串【炭水化物4.3g】

・豚角煮串【炭水化物0.9g】

・炭火焼鶏もも串【炭水化物1.0g】

・炭火焼鶏ハラミ串【炭水化物1.0g】

・ぼんじり串【炭水化物0.2g】

・鶏と野菜のいなり串【炭水化物2.3g】

・豚バラ串【炭水化物1.3g】

・豚カルビ巻串【炭水化物1.5g】

・豚つくね串(九条ねぎ入り)【炭水化物4.0g】

・しそつくね串【炭水化物1.4g】

ローソンの串おでんは、どれもこれもボリューミーでしっかり味が付いています。去年大好評だったため、今年はさらに種類を増やして登場!それだけ人気があったんですね。確かに美味しい!

串おでんは、お酒のおつまみにも最高!

これ、おでんとして食べるだけでなく、お酒のおつまみとしても最高に合います。ローソンによると、串おでんは夕方から夜にかけて出ることが多く、主婦の方がまとめて買っていったり、男性がお酒と一緒に買っていったりする人が多いとのこと!

おでんは低糖質でカロリーも低くく、しかもお手頃価格!夕食の一品にしたり、お酒と一緒に楽しんだり、楽しみ方が広がるのもおでんならではですね。

これからの寒い季節、ヘルシー・美味しい・低糖質なおでんで、心も体も温まりましょう!ローソンのおでん、特に串おでん、一度食べてみてください。オススメです^^

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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