ミスタードーナツの「ミスドゴハン」は糖質制限向き?糖質量を調べてみた

ミスタードーナツは2017年11月17日(金)から、朝食や、ランチ、ブランチ向けの軽食メニューを販売することが決定!

CMでもみかけた人が多いのでは?

ミスドといえば、ポンデリング、オールドファッションなどの定番の人気商品から、ハロウィンやクリスマスシーズンなど、期間限定で発売されるカラフルでカワイイドーナツも大人気ですよね!

でも、ミスドといえば、お菓子・スイーツというイメージ。ファーストフードとは違って、ご飯を食べるイメージはありません。

そこでミスドでは、「ドーナツだけでなく、軽食も食べたい!」というお客様の声に応え、今回「ミスドゴハン」を展開することになりました!

何だかすご~く美味しそうなんですが、糖質制限中でも食べられるの?(というか食べたい!)

ということで、さっそく調べてみました(*´▽`*)

※巻末に、ミスドゴハンの炭水化物量の一覧を載せています。




パイやホットトーストなど、ミスドゴハンは全11種類

出典:ミスタードーナツ

ミスドゴハンのメニューは全部で11種類ですが、今後はさらにラインナップを増やしていくそう(*^▽^*)

楽しみですね!

ミスドゴハンのメニューは、パン・ドーナツ・ホットトースト・スイーツパイの4つのカテゴリーにわかれていて、それぞれにいくつかの種類が販売されています。

ホット・セイボリーパイ(4種類)

セイボリーとはお惣菜のこと。セイボリーパイはお惣菜パイということですね^^

お惣菜がパイに包まれて、しっかりお食事メニューになっています。

ホット・セイボリーパイのお値段は、4種類すべて216円(税込)です。

フランクフルト 炭水化物量22.3g

出典:ミスタードーナツ

フランクフルトの中に入っているソーセージは、バジルの味がしっかり感じられるジューシーなソーセージです。パイもサクサクで軽食にピッタリ(*´▽`*)

クラムチャウダー  炭水化物量24.3g

出典:ミスタードーナツ

クラムチャウダーは、四角い形でパイ生地が真ん中に向かって、折りたたまれています。

上にパセリが乗せてあり、エビのビスクと見分けがつくようにしてあります。

エビのビスク 炭水化物量24.7g

出典:ミスタードーナツ

エビの香りがフワッと漂い、美味しそう!赤みのあるクリームを口に入れると、海老の香りが口いっぱいに広がります♪

5種の野菜&チキン 炭水化物量22.8g

出典:ミスタードーナツ

角切りされた5種類の野菜とチキンが入った、体にやさしいパイです。

セイボリーサンド・ドーナツ

イースト生地のドーナツを半分に切って、中にたまごやハムを挟んだ軽食ドーナツです。

種類は3種類で、お値段172円(税込)です。

ハムタマゴ 炭水化物20.6g

出典:ミスタードーナツ

イースト生地を使っているので普通のドーナツとは違い、パンのようなドーナツです。甘みはなく、サンドイッチの食パン部分がドーナツになったという感じでしょうか。

油で揚げているので、しっかりお腹にたまります♪

ハムツナ 炭水化物量 20.0g

出典:ミスタードーナツ

こちらもサンドイッチの定番、ハムとツナのドーナツです。もう味は、わかりますよね^^間違いない組み合わせで、朝のお食事にもピッタリ!

ハムチーズ 炭水化物量20.2g

出典:ミスタードーナツ

チーズといってもスライスチーズではなく、チーズクリーム。かなりこってりとしたクリームです。女性なら、ランチにはこれ一つでも満足できるかも。

トッピング・ホットトースト

食パンの上にたまごやツナを乗せて焼いた、軽食のために作ったといっても過言でない、軽食メニューです。

食パンの上にお惣菜を乗せて焼く。間違いないでしょ!!(*´▽`*)

種類は2種類で、お値段270円(税込)です。

たまごマヨ 炭水化物 26.3g

出典:ミスタードーナツ

真ん中にスクランブルエッグをおいて、その周りをマヨネーズでぐるっと囲って焼いた、絶対間違いないミスドゴハン!もう、見てるだけで美味しそう!

ツナメルト 炭水化物 25.5g

出典:ミスタードーナツ

ツナとチーズの組み合わせ♪こちらも、絶対美味しいのは間違いありません!

かなりボリューミーな軽食です。

ホット・スイーツパイ

こちらは、スイーツ系のパイです。軽食で食べるというより、おやつ感覚ですね。

どちらもリンゴが使われた、アップルパイです。美味しそうですね!(*´Д`)

りんごとチーズ 炭水化物33.5g

出典:ミスタードーナツ

アップルパイの中にチーズ?なかなか、この組み合わせって斬新ですよね!角切りされたリンゴもしっかり入った、今までにないアップルパイです。

種類は2種類で、お値段216円(税込)です。

りんごとカスタード 炭水化物33.5g

出典:ミスタードーナツ

カスタードクリームがトロッと出てくる、アップルパイです。甘いカスタードと甘いリンゴの相性は抜群です♪

ロカボな糖質制限なら、ミスドゴハンは食べられる

今回発売されたミスドゴハンですが、11種類中10種類は炭水化物20g~27.4gです。

ロカボな緩い糖質制限は1食20g~40g以内なので、ミスドゴハンは食べてもOKです!やった!(*´▽`*)

これを利用しない手はありませんね!これで一つ、糖質制限食のレパートリーが増えました。糖質制限中の方には、嬉しいニュースです。

専用オーブンで、アツアツ、サクサクが食べられる

今回ミスドゴハンのホットパイ用に、各店舗に専用の新型オーブンを設置するそうです。

店内で食べる時は専用オーブンで温めてくれるので、外はサクサク、中はアツアツの出来たてと同じ状態のパイが食べられます♪

これは、うれしいですね(*´▽`*)

また家に持ち帰って食べる時は、電子レンジやトースターを使って温めれば、アツアツでサクサクのホットパイが食べられますよ(*´з`)

朝11時まで限定!「朝のミスドゴハンセット」がお得

ミスドでは、朝11時までの限定で「朝のミスドゴハンセット」も販売します。これは、かなりお得です。

例えば単品で、

・ミスド・ブレンドコーヒー(270円)

・たまごマヨ(270円)

を頼むと540円ですが、朝のミスドゴハンセットだとCセット360円なので、180円もお得!

会社に行く前に、ミスドで朝食を食べて出勤するのもいいですね!^^

・Aセット(320円)・・140円(税込)以下のドーナツとドリング

・Bセット(340円)・・141円~200円(税込)以下のドーナツとドリング

・Cセット(360円)・・201円~270円(税込)以下のドーナツとドリング

味に定評のあるミスド。ぜひ一度、試食してみてくださいね!

<ミスドゴハンの炭水化物量一覧>

ミスドゴハン 種類 炭水化物量
 ハムツナ 20.0g
ハムチーズ 20.2g
ハムタマゴ 20.6g
フランクフルト 22.3g
5種の野菜&チキン 22.8g
クラムチャウダー 24.3g
エビのビスク 24.7g
ツナメルト 25.5g
たまごマヨ 26.3g
りんごとチーズ 27.4g
りんごとカスタード 35.5g

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